{"product_id":"lezioni-di-leggerezza","title":"Lezioni di leggerezza","description":"\nLa leggerezza non è fuga o superficialità, ma un modo diverso di abitare il mondo. Filippo Losito la interpreta come un atto di consapevolezza, una scelta lucida che invita a liberarci di ciò che appesantisce. Come? Riscoprendo il valore del gioco, dell’umorismo, del pensiero laterale e della capacità di perdersi senza timore. Non si tratta di ignorare il peso della vita, ma di imparare a portarlo con grazia e flessibilità. Insomma, ridere, come confermano le neuroscienze, fa bene: riduce lo stress, sostiene il sistema immunitario e rinforza l’equilibrio emotivo. Non servono strumenti speciali, ma attenzione, disponibilità al cambiamento e il coraggio di accogliere l’errore. In un mondo che corre, grida e pretende, questo libro è una esortazione a guardare le cose dall’alto, con più lucidità e con un pizzico di meraviglia.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\n\n\n\nFilippo Losito è psicologo, filosofo e filologo. Insegna alla Scuola Holden, dove è stato coordinatore didattico. È autore di saggi, romanzi, racconti e di testi per il teatro e la televisione. Ha collaborato con Zelig Lab, Comedy Central e ha firmato la regia di Cambio pelle ma non te (Real Time). È life e business coach, specializzato in Medicina Narrativa e Death Studies; è membro di Arpa (Associazione per la Ricerca in Psicologia Analitica). È membro del comitato scientifico dell’Osservatorio Feldman, dedicato allo studio delle culture e delle scienze umoristiche.\n","brand":"Mondolibri","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55798918512971,"sku":"896589","price":14.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/3044\/4363\/files\/896589_8f028e0f-3319-4731-a567-af46de1989e6.gif?v=1761849198","url":"https:\/\/booxlover.com\/products\/lezioni-di-leggerezza","provider":"BooxLover","version":"1.0","type":"link"}