{"product_id":"addio-infiammazione","title":"Addio infiammazione","description":"Problemi digestivi, disturbi intestinali, frequenti mal di testa, stanchezza: sono i principali indicatori di uno stato di infiammazione cronica, una condizione frequente nella gran parte della popolazione, e per lo più trascurata. Cambiare, però, è possibile ed è molto più facile di quel che pensiamo. Ce lo spiega una delle più autorevoli esperte in materia in un libro che contiene molte indicazioni. Il primo passo è sostituire l’alimentazione infiammatoria (ricca di zuccheri, grassi vegetali idrogenati, prodotti lavorati, farine raffinate, alcol) con un’alimentazione sana. Non meno importante è evitare l’eccesso di farmaci, fare movimento, imparare a gestire lo stress, dedicare il giusto tempo al sonno… In breve, adottare uno stile di vita sano per ritrovare il benessere fisico e mentale, e vivere più a lungo.\n\n\n","brand":"Mondolibri","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53512906211659,"sku":"895706","price":14.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0950\/3044\/4363\/files\/895706_e01efd1e-3eab-4b68-94c1-f3eb6c2599b0.gif?v=1761849186","url":"https:\/\/booxlover.com\/products\/addio-infiammazione","provider":"BooxLover","version":"1.0","type":"link"}